الرقاق الطري بالكاري و الفراخ مع الفته الصحيه مع السلطه المهضمه

تعلمي مع أم علي مقادير و طريقة عمل الرقاق الطري بالكاري و الفراخ مع الفته الصحيه مع السلطه المهضمه بالفيديو و برنامج من كل بلد أكله

رقاق طري

الوصفات بالفيديو مع برنامج من كل بلد اكله ( المقادير أسفل الفيديو ) :

المقادير :

مقادير الرقاق الطريق بالكاري :

  • نصف كيلو رقاق طريق
  • نصف كيلو كلاوي بتلو
  • بصلتين مفرومتين
  • ثلاثة فصوص ثوم
  • 2 فلفل حار
  • اربعه طماطم
  • ربع كيلاو زبده و زيت
  • نصف كيلو شوربه لحم
  • ملح
  • فلفل
  • توابل
  • كرفس

 

مقادير الفته الصحيه :

  • نصف لحم ضاني بقري كندوز
  • نصف كيلو باذنجان رومي
  • ربع كيلو فريك
  • خمسه عيش شامي مقطع و محمر
  • لتر شوربة لحم حسب الإحتياط
  • كوبين زبادي
  • ربع كيلو طماطم فريش
  • ثمن كيلو بصل مجفف
  • فصين ثوم
  • ملح
  • فلفل
  • كمون
  • توابل
  • خل

 

مقادير السلطه المهضمه :

  • خس
  • خيار
  • بقدونس
  • شبت
  • نعناع
  • كرفس
  • زيت زيتون
  • خل
  • عصير ليمون
  • ملح
  • فلفل

Pin It on Pinterest